식염수 코세척 비염 효과는?

오늘은 비염으로 고생을 하시는 분들을 위해 포스팅 하려고 합니다.

환절기에 접어들면서 여기저기 기침을 많이 하시죠???

난방으로 방안이 건조해지고...

코가 자주 마르는 그런 사람들이 많이 생겨나게 되더라고요.

코가 건조하면 숨쉬기가 어렵고... 이물질이 잘끼고... 호흡기가 약해지고... 면역력이 떨어진다...

이런 복합적인 문제들이 발생하게 되죠.

최근에는 코를 세척하는 사람이 많아지고 있다!!!

예전에는 그냥 물에 소금 조금 풀어 했었는데요... 정말 민간 방법?ㅎㅎ요법?ㅎㅎ

직접 소금물을 만들어서 하는 경우에는 농도차 등 다양한 리스크 존재!

생리 식염수 사용하길 추천 드립니다. ㅎㅎ

생리 식염수 선택 방법은?

두가지 종류가 있다는 사실 아시나요?

약국에서 두가지 종류정도 판매합니다.

세척용 과 일반 생리 식염수입니다.

렌즈 세척용은 염화나트륨에 약간의 보존제가 들어있는 의약외품 그러므로 이것은 비추!!

일반 용도의 일반 의약품으로 정해져 있는 이녀석을 써야 합니다 ㅎㅎ

구입후 오래 보관하면 좋지 않으므로 참고하세요.

대한약사회가 밝힌 비강세척용으로는

중외제약 크린조, 대한약품 관류용, 멸균생리식염수, 한림제약 엔클비액, 유한양행 마플러스나잘스프레이 등이 있습니다.

한방에 뚫어주는 간단 방법은?

고개를 꼭 숙여야 합니다^^ 주사기 이용해도 좋습니다.

아래 사진 참고하세요.

아래도 거의 비슷한 유사한 방법이니 참고하세요.

나는 몸신이다 재방송으로 보시는 것도 추천 드립니다.

머리를 바로 숙인다!

입을 벌린다!

한쪽 콧구멍에 주입구를 대고 용기를 눌러 세척 실시!!

위 방법이면 정말 뻥하니 뚫리더라고요 ㅎㅎ

그리고 마지막으로 코 건강 관리 방법도 알려드리겠습니다.

실내 습도 50~60%로 유지해야 하며,

실내가 건조하다면 가습기나 젖은 빨래 이용하여 습도 유지가 좋습니다. 실내 온도는 20~25도가 적당하고요 ㅎㅎ

오늘은 이렇게 식염수 코세척 비염 효과에 대해서 말씀 드렸습니다.