손톱 갈라짐 건강은?

오늘은 손톱과 건강에 관련되서 포스팅 하고자 합니다.

손톱에 신경을 많이 쓰는 여성분들이 많아지고 있는데요.

손이 이뻐보이려면 손톱이 건강하고 윤기가 있어야 하는건 당연합니다.

손톱 갈라짐의 원인은??

미용을 위하여 하는 네일아트!

이녀석이 주범이기도 합니다.

리무버와 아세톤, 매니큐어는 손톱이 영양과 수분을 빼앗아 가기 때문에 손톱을 건조하게 만들어 갈라짐을 만들 수 있습니다.

손톱을 정리할 때 손톱 아래 윗부분을 갈기때문에 손톱이 얇아져 뿌러짐도 많아진다고 합니다.

두번째의 원인으로는 영양부족입니다.

영양분이 부족하게 되면 갈라짐 증상이 나타날 수 있습니다.

단백질은 손톱 뿐만이 아니라 피부, 호르몬, 혈액, 머리카락 등을 구성하는 영양소로써 단백질이 부족하면

손톱에 영양이 가지 않아 약해지고 갈라지게 되면서 악성 빈혈, 철 결핍성 빈혈이 올 수 있게 됩니다.

때로는 비타민이 부족해도 손 갈라짐이 나타나기도 합니다.

위에 이미지로 넣은 것들은 손톱에 따른 건강상태를 표시해주는 사진들이므로 참고하시면 될 것 같습니다.

손톱 부러짐을 예방하기 위해서는 다양한 음식을 섭취하는게 중요합니다.

위 사진처럼 많이 갈라지는 경우에는 간이 안좋은 것일 수도 있습니다.

간장, 담낭은 대표 장부이며 인체 기관은 목 부위, 근육, 고관절, 눈 등이 있는데요. 목의 기운을 담당하기도 합니다.

음행오행적 분석에서 손톱은 목/간장, 담낭의 기운이 주관하는 부위입니다.

그러므로 이곳이 좋지 않다고 생각할 수도 있게 됩니다.

손톱에 뭔가 문제가 있게 된다면 본인의 건강을 잘 파악하고 그에 맞춰 영양 성분을 섭취하는게 중요합니다.

그렇게 되면 마지막 사진처럼 예쁜손 그리고 손톱을 갖게 될 겁니다^^

또한 건강도 챙기게 되겠죠.

오늘은 이렇게 손톱과 관련된 내용에 대해서 포스팅 하였습니다.