코주변 뾰루지 여드름 관리는?

오늘은 여드름에 관련된 포스팅을 하려고 합니다.

10 대 청소년들의 여드름은 과도한 호르몬 분비, 피지분비 때문에 생기게 되죠.

호르몬 조절을 해줄 수 있도록 생활패턴을 바꾸는게 정답이기도 합니다.

20대가 넘어가면서 생기는 성인 여드름 종류는 주로 좁쌀 여드름, 화이트헤드 등이 있습니다.

여드름염증이 밖으로 나오지 않고 안쪽에서 굳어 피부에 울퉁불퉁하게 나오는 여드름인데요.

평소 관리가 철저히 필요합니다.

좁쌀여드름의 경우 모공에 낀 먼지들과 여드름핵이 합쳐져 생기는 거고요.

모공관리를 통해서 이런 여드름을 예방할 수 있습니다.

얼굴 부위별 여드름이 나기도 하는데요. 

그러면 코주위에 나는 원인은 폐열이라고 되어 있는데요.

폐열이 뭔지 확인해보겠습니다.

폐열이란 한의원에서 폐에 열사가 들어가서 생기는 병이라 지칭하고 있습니다.

기침과 가래가 생기고 호흡이 가빠지는 그런 병이라 합니다.

즉 다시 말하면 폐 주위에 열이 많다라고 생각하시면 됩니다.

코 주의 여드름

또다른 이유로는 피지 분비가 많아 여드름이 자주 생기는 부분이기도 합니다.

여드름은 위장 등 소화계와 관련이 있고 코 중앙은 간, 코 옆은 위가 약하다는 것을 나타냅니다.

맵고 짠 음식 및 고기류를 줄이고 등 푸른 생선, 견과류 등 비타민 B와 오메가가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

특히 코에 유난히 기름기가 많으면 소화기관에 문제가 있다는 신호이므로 

음식을 조절하는 것을 권합니다.

또한 기름기 유분이 잘 제거되는 화장품을 사용하는 것도 좋은 방법입니다^^

오늘은 여기까지 포스팅 하겠습니다!