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면역력 높이는 방법, 면역력 강화 음식 tip 오늘은 최근 환절기를 맞아 면역력을 높이는 방법과 면역력에 도움이 되는 강화 음식을 소개하려 합니다. 대부분의 사람들이 아시는 것처럼 면역력이 떨어지게 되면 감기에 걸리거나 피부질환 등이 몸에 나타날 수 있습니다. 이 때문에 면역력을 떨어뜨리지 않기 위해 열심히 관리하고 강화하는 음식들을 섭취하는게 중요합니다. 간단히 면역력을 높이는 방법 및 면역력을 키우는 습관에 대해서 말씀 드리겠습니다. 1. 손씻는 것을 생활화 하라. 면역력을 강화하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법은 손씻기 입니다. 손을 통해서 사람에게 세균과 바이러스가 약 80%이상 침입한다고 해도 과언이 아닙니다. 외출한 뒤, 음식물 먹기 전에는 반드시 올바른 방법으로 손을 씻고 소독하는 것을 습관화 하여야 합니다. 2. 음주, 흡연을 최소화.. 2013. 3. 11.
수원역맛집 초밥이 먹고싶을 때 니지 오늘은 수원역 근처의 맛집을 포스팅하려 합니다. 수원역 근처는 삼겹살, 고기, 술 등 이런 회식하기 좋은 음식점이 많은데요. 제가 이번에 소개해드리려고 하는 곳은 이런 곳이 아니라 연인과 함께 데이트하면서 먹기 좋은 초밥부페 니지를 소개하려 합니다. 수원사람이라면 이미 아실지도 모르는 초밥집 니지는 생긴지도 오래되고 맛도 있고 깔끔하기도 하여 항상 사람들이 많더라고요. 항상가면 기다리는시간이 오래걸리는 식당 중에 하나입니다. 예약은 해본적이 없어서 되는지는 모르겠네요^^;; 일단 주차시설은 조금 어려운 편입니다. 근처의 유료주차장을 이용하는게 차라리 좋을 것 같습니다. 아니면 뒷편의 시장 근처 조금 먼곳에 차를 주차하시고 산책겸 걸으셔야 한다는 단점이 있네요. 일단 초밥과 롤이 다양하게 있고요 내부 인테.. 2013. 3. 11.
홍콩여행패키지 보다 좋은 자유여행 일정 3일차 홍콩자유여행의 3박4일 또는 2박3일 일정에 대한 3일차(마지막일정) 일정에 대해서 포스팅하려 합니다. 일단 여행의 마지막날은 정말 중요하다고 생각합니다. 그 이유는 보통 홍콩에서 한국으로 오는 비행기는 오후 1~3시 쯤이 많습니다. 그렇기 때문에 홍콩여행의 마지막날은 잘보내면 0.5일만큼 여행에서 충분히 관광을 할 수 있는 것이고, 만약 비행기타고 숙소에서 체크아웃하는데 일정을 모두 보내면 여행의 마지막날은 없는 것과 마찬가지인 거죠. 그래서 저는 홍콩에서 마지막날을 유용하게 보내려면 얼리체크인 서비스를 이용하라고 말씀 드리고 싶습니다. 얼리체크인서비스는 홍콩섬과 구룡반도에서 각각 이용할 수 있는데 이를 간단히 설명드리면 마지막일정을 보통 잘 활용못하는 이유는 많은 짐을 들고 다니기 때문에 기동성이 떨.. 2013. 3. 10.
유폰 전화영어추천 및 가격 리뷰 전화영어를 한지 이제 5개월이 지나가고 있는데 이 시점에서 한번 유폰 전화영어 가격 및 리뷰에 대해서 몇자 적으려 합니다. 저도 맨처음에 전화영어를 알아볼때에는 인터넷에 전화영어추천 화상영어 등 많은 것을 검색하고 정보를 얻고자 하였습니다. 그런데 대부분은 광고성 글만 있어 도움 받기 어려웠던 기억이 있네요. 저는 영어교육이라면 알만한 민병철전화영어 유폰을 선택하였습니다. 일단 사람이 어떤것을 선택하여 하려고 마음을 먹을때는 시작이 중요한 것 같습니다. 이런 시작점에서는 유폰사이트에 무료레벨테스트라는 시스템이 있어 좋았던 것 같습니다. 무료전화영어체험을 신청하면 그 시간에 맞게 전화가 걸려옵니다. 당연히 인터넷에서 신청할때 어떤 주제로 대화할지 정할 수 있습니다. 약간의 준비를 하고 10분간 전화영어 레.. 2013. 3. 10.

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